宇宙视觉日或称宇宙眼力日（WorldSightDay），是在10月第二个礼拜四，为扬言庇护眼力的首要性。宇宙视觉日由宇宙卫生布局主宰，分离国际防盲组、国际狮子会、奥比斯等寰球多个国际欲望机构配合订立的寰球调理公益举动。
生涯在消息社会里，电脑、电视机、玩耍机等视屏显示末端已浸透到人们通常生涯的每个部份。特别是天天应用电脑的上班族，曾经成为视觉疲惫的首要人群。
本来，视觉疲惫不是自力的疾病，而是由各样因为引发的一组疲惫归纳征。视觉疲惫是由眼睛本人的因为引发的，如远视、远视、散光等屈光不正所戴眼镜不适当等。既然致使视觉疲惫的因为是多方面的，那末防治法子该当因人、因疾病而异。
视觉的防治
既然致使视觉疲惫的因为是多方面的，那末防治法子该当因人、因疾病而异，老手归纳了三点：
订正各方面的缺点
消除引发视疲惫的各样成分
坚固体质，防止超负荷劳动
小贴士
1.提防用眼卫生。
2.提防眼睛琢磨，保持做眼保健操。
3.不要万古间凝望荧光屏，劳动一小时，休憩十五分钟左右。
4.不要在光线暗的处所看书。
5.不要屡屡性的滴眼药水。
6.不要应用劣质的太阳镜。
7.不要戴不适当本人的眼镜。
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文字：吴明冉
编纂：屈敏罗静（演习）
考核：冯福欢
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